line

ZSU

karmy

bezviz

 

Измени Одну Жизнь 

Ukrainian English French German Italian Russian

Обережно ожеледиця!

1Обережно ожеледь, п'ять важливих правил
 
 
 
 
 
 
 
  Яких тільки сюрпризів нам не підносить погода, один з них ожеледь. Сніг іде, падає на лід, приховуючи від людей небезпеку. Всюди плакати «Обережно, ожеледиця!», але хто їх читає. Йде чоловік, нічого не підозрюючи, і раптом, раз і покотився... Добре, якщо зміг на ногах встояти, а якщо ні? Простіше простого в ожеледь отримати забій, або того гірше перелом. Але всього цього можна уникнути, якщо знати всього п'ять важливих правил.
   П'ять важливих правил
  Як ходити по слизьких вулицях? Як правильно падати? Перше що потрібнозробити, це ознайомитися з п'ятьма важливими правилами.
  Правило перше: не поспішати
  Ніколи не треба поспішати. Тут як раз, до речі, приказка «Тихіше їдеш, далі будеш». Ходити треба повільно і маленькими шашками. Чим ширше крок, тим більшеймовірність впасти. Бігти і доганяти транспорт, теж не варто. Краще почекати наступну маршрутку чи
автобус, ніж отримати травму.
  Правило друге: носити безпечне взуття
  Друге правило говорить про те, що взуття повинна бути зручним і безпечним. Вожеледь не варто надягати на високому каблуці і тим більше шпильці. Підошву вибирайтерифлену.
Порада У вас гладка підошва? Наклейте на неї звичайний пластир, і взуття буде менше ковзати.
   Правило третє: рюкзак краще сумки
  Замість сумки краще носити рюкзак. Чому? Руки залишаються вільними, так простіше утримати рівновагу. До того ж, не варто ховати руки в кишені, краще їх злегка розвести в сторони. Так буде менше ризик впасти.
  Правило четверте: завжди дивитися під ноги
  Під ноги завжди треба дивитися, а в ожеледь особливо. Слизьку стежку, краще обійти.
  Правило п'яте: використовувати опору
 Літнім людям в ожеледь можна використовувати тростину з прогумованим підставою, на худий кінець, просто палиця з загостреним кінцем. Спускаючись і піднімаючись по сходах, потрібно триматися за поручні.
  Падайте без наслідків. Не завжди людині вдається утримати рівновагу. «Падайте без наслідків», — радять лікарі. Тому слід навчитися падати без ризику. Для цього:
  1.Присядьте, менше буде висота падіння.
  2.При падінні згрупуйтеся. Якщо падаєте на спину, постарайтеся притиснути підборіддя до тіла. Не можна падати на витягнуті руки, можна зламати кисті рук. Щоб не було струсу мозку, уникайте удару потилицею.
  3.Падаючи, намагайтеся завалитися на бік, так буде менше травм. Пам'ятайте і не забувайте
• Що під снігом може бути лід.
• Якщо кінцівка набрякла і болить, терміново до лікаря в травмпункт.
• Впавши на спину, не можете поворухнутися, терміново телефонуйте на «Швидку допомогу».
 
Будьте обережні в ожеледь!
 

__________________

Сьогодні в Україні

Радіо Балаклії

Календар новин

<< < грудня 2017 > >>
пн вт ср чт пт сб нд
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

gds inform

DPI inform

public inf

nadu
 

drv

minreg

agroHODA

nalog

balrada

gorsovet

Vistibal